用青春脚步丈量兵团大地，用青春力量服务居民健康。6月28日，护士学校“健康生活，医心为民”暑期三下乡社会实践团队师生深入49团基层社区为居民进行健康知识宣传，传播健康生活理念。

团队师生积极向居民发放健康宣传册，针对社区不同年龄段的居民，开展老年照护、母婴护理、康养知识、三伏天饮食等内容讲解。同时耐心为居民答疑解惑，倡导辖区居民树立健康的生活理念，疾病要早发现、早预防、早治疗，从日常生活中培养健康的生活方式，低脂低盐饮食、戒烟控酒、适量运动、保持良好的心态、控制体重等多方面来综合有效地控制疾病的发生。

在康养知识的宣传中，针对人口老龄化的现象，提高老年人文体活动参与率和质量，团队成员为老年居民细心讲解并演示“八段锦”，从双手托天理三焦，三焦气机调顺、水道调通，到调理脾胃须单举，穴位理顺，真正做到牵一发而动全身，为老年人的生活质量提到了莫大益处；在母婴护理的宣传中，团队成员对多名婴幼儿进行了手指操宣传，为婴儿带来了体格与大脑的均衡发展。

居民杨奶奶激动地说：“感谢石河子大学师生给我们细致耐心的讲解，为我们科普了很多以前不知道的知识，这些知识对我们的健康很有帮助，以后我也要开始锻炼身体，预防疾病，做一个健康的老年人！”

此次宣传活动的开展，进一步提升了社区居民对老年照护、母婴护理、康养知识的了解，对树立健康生活理念、养成健康生活方式起到了促进作用，营造了人人关注健康的浓厚氛围，让更多群众受益。团队成员纷纷表示，在今后的日子里，努力学习专业知识，练就过硬护理技能，毕业之后留在兵团，扎根南疆，在基层中受教育，长才干，成为爱国爱疆、担当奉献的的新时代兵团戍边人。

文/ 王浩蕊  杜陈晨  马燕  图/刘嘉豪